シルバー☆ムーン

昨夜も“セカンドバージン”を観ました。







鈴木京香さんは「若く見られたら悔しいです」、


な～んて言ってらっしゃるけど、


私は、やっぱ若く見られたいなぁ～！



幼く見られるのはイヤだけど。。。



だからって、若さというものに執着はしてないのです。



だから、自分の年齢を隠すつもりもないしねぇ。



緩やかに美しく、年を重ねて生きたい(^-^)



杉本彩さんもおんなじような事を話てたなぁ～。




今日、久しぶりに体重計に乗ってみました。



然程の変化は無し。。。


サイズは、チビっとだけダウンしてたかな？



私の場合、細かくグラフにする必要は無いのかも？



食べる量が少なく、体重が決して重い方ではない私。



BMI値は、18～19で痩せ過ぎ～となってしまうんですよねf^_^;



コレって、筋肉が少なく骨が細くて、


脂肪が多いから軽いんだわ～(T^T)



『計るだけダイエット』は、


先ず体重を落としたい人向きなのかなぁ？



体重チェックはし続けるけど、


手帳に書き留めるだけにしてグラフはやめます。


「美と健康は１日にしてならず」



日々努力！


終わりはないのだ～！！！


と、自分に言い聞かせて頑張るぞp(^^)q