シルバー☆ムーン

『計るだけダイエット』を止めたんですが。。。



止めた～！と決めた途端、体重計に乗らなくなってしまいました(>_<)



『計るだけダイエット』をする前から、


体重計に乗るのは習慣になってるから～♪大丈夫！


と、思ってたのに。。。です(^^;



極端に緩め過ぎですよね～(-_-;



日頃から、自分に必要なことは、


意識して生活できるように心掛けたいっ！



現在、生理前の浮腫みと眠気と食欲で、


身体が膨らんでます(笑)



また、今日からちょっと気合いを入れ直して、


自分の身体に意識を置いた生活に戻します。



何処かへ気持ちが向いて、


今までのことを忘れそうになっても、


また軌道修正すれば良い！



こんなことの繰り返しで、習慣になっていくのかなぁ～？