シルバー☆ムーン

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《アボカド》



原産は熱帯アメリカ。

メキシコから、ペルーのネイティブアメリカンにより、

栽培されていました。

日本には、大正時代に入ってきましたが、

日本人の口にあまりなじまず、

近年になって、急激に普及しました。



選び方のポイントは、

劣化すると皮が浮くので、

ふかふかしてなく、皮にツヤがあり、

しなびてないもの。

ヘタの周りのくぼみが、

ぐっと凹んでいるものが、

熟してる可能性が高いようです。

黒っぽく、柔らかい感触のものが食べ頃。



良質の脂肪を豊富に含み、

栄養価が高いことから

「森のバター」と形容され、

“世界一栄養価の高い果物”

として、ギネスブックに、

認定されているんだそうです！



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【マスクローズ】

Titaniaさんに教えもらった《美白》レシピ。


これに、“セロリ”のエッセンシャルオイルを加えて使ってます。


アレルギーのある息子。

寝てる間、無意識に掻きむしって、

肌が黒くなってました。



色々試しましたが、

どれもしみるらしく、

エバメールにローズウェーターを加えたものを使ってます。


が。。。


最近は、腕には塗らず、顔に塗ってばかり。


コレも、腕にはイマイチだったようです。



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