シルバー☆ムーン

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なんとか「計るだけダイエット」は継続中。



スロトレはもう、１ヶ月以上やってない。



ランニングも、日焼けが気になるし。。。、


なんて言い訳をしつつ、サボってるし、


こんなんで、変化(体型)を求める方が、間違ってるよ。



幼少期の癒しやら、自分のイケてないとこを、


認めながら、頭の中を整理していく。



何かに集中すると、頭は動かしても、身体を動かすことをやらない。



毎日の家事と、バランスを取りながら、楽しみたいな！



やめてしまった訳じゃないし、ちょっとサボるくらい大丈夫！


と、自分を慰めたり励ましたり。。。



自分の出来てない部分を見つめて、認めるって作業は、


マジ辛い！凹む～！！！