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Posted by おてもやん at

覗き(・_・;)

2010年05月06日





窓を開けてたら、

鳩がバッサバサと飛んで来ました。



ビックリ~(◎o◎)



こんなこと初めてです(・◇・)



家の中を覗き込んでたけど、

昼間は家の中の方が暗くって見えなかったのか?


窓の隅にうずくまってしまいました。


まるで、卵を温めてるみたい(^。^;)



私が近づいても気付きません。


後から来たのはオスかな?

ツガイで部屋探しをしてるんでしょうね!




  


Posted by ゆうこ at 17:16
Comments(0)日記

美容と健康のために。。。

2010年05月06日

2月から“スロトレ”を始め、

3ヶ月目に突入。



生理と共に、サボる日々もありました。



DVDを見ながら、ヨガやピラティスも頑張ってます。



食べないことをやめ、

『食』を意識した、

今回の身体作り。



もっと『食』へ意識を向けるために、

4月からは、食べた物を書いてます。



水分(ビール以外の)が足りてないのが、

見て分かります。



料理中のつまみ食いで、

結構な量を食べてる気もします(^_^;)



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Posted by ゆうこ at 08:09
Comments(0)ダイエット