シルバー☆ムーン

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木曜日の午後は、恒例のお買い物～(●^o^●)



今日は、息子が塾へ行ってる間、


久しぶりに、旦那と、光の森へ行ってきましたo(^-^)o



今日は食料品は買わずに、本や衣料品の物色。


「結構歩いたよね～！知らず知らずのうちに、歩くからいい運動になるね～！」

などと、旦那とブツブツ会話しながら、


ちょっとした、暇潰し～(#^.^#)



やっぱ、外へ出るだけで、エネルギー使うよね！



家に引きこもってるのは、良くない(>_<)


それにしても、やっぱ、どこへ行っても、


平日の昼間って、おば様方がウヨウヨ(^。^;)


旦那は、周りのおば様方に嫌気をさしながらも、


若い店員さんと、下着売り場で、目の保養をしておりました(笑)




  

６月からつけ始めた体重。


最近、停滞中。


むしろ、先月の今頃より増えてるぅ(ToT)



今月は、何故か？生理日をスッカリ忘れていた。


異様な食欲に、「生理前だからなぁ～」と思いながらも、


何日に始まるのか、意識してなかったなぁ～。



この２週間ほど、自分の身体に向き合ってなかったよ。



このウダルような暑さで、運動もしてないし。。。


体重が減るわきゃ～無いじゃん(>_<)





今日から、息子は夏期講習。


息子の頑張る姿を励みに、私も気持ちを入れかえ、ダイエット頑張らなきゃっ！