素直になってみるもんだなぁ～。
2010年01月15日
生理前で、体調不良です(T_T)
この生理前の浮腫みなど～、
とっても不快(>_<)
身体が不要な物を、
出そう！出そう！としてる感じ～。
で。。。
昨晩は、早目に寝させてもらいました。
旦那が卓球から帰ってくる９時まで待てずに、
おつまみを一通り準備して、
横になりました。
レイキを子宮にあてて～☆
グッスリ眠りました。
朝から旦那も息子も、
何となく優しい～(^_^;)
ちょっと心配してくれてるみたいです(笑)
いつもは、体調不良を気合いで吹き飛ばすべく、
普段より口うるさく、
イライラとしてました。
身体の声に心も合わせ、
体調に合わせて素直になると、楽なんだな～と感じました。
無理はいかんですね！
この生理前の浮腫みなど～、
とっても不快(>_<)
身体が不要な物を、
出そう！出そう！としてる感じ～。
で。。。
昨晩は、早目に寝させてもらいました。
旦那が卓球から帰ってくる９時まで待てずに、
おつまみを一通り準備して、
横になりました。
レイキを子宮にあてて～☆
グッスリ眠りました。
朝から旦那も息子も、
何となく優しい～(^_^;)
ちょっと心配してくれてるみたいです(笑)
いつもは、体調不良を気合いで吹き飛ばすべく、
普段より口うるさく、
イライラとしてました。
身体の声に心も合わせ、
体調に合わせて素直になると、楽なんだな～と感じました。
無理はいかんですね！
この記事へのコメント
頑張り過ぎると、周りにも当たっちゃうよねぇ。
きつい時には、素直に
「今日は、ちょっときついからごめんねぇ。」
と伝えると、ただそれだけで良いようですよ。
伝えなければ伝わらない。
私も、母が熱があろうと動くタイプなので、学生の時まで、ずっと気付かずに、いつも色々としてもらっていました。
で、私も、母のその気質を受継いで、熱があっても動いて、そしてイライラするようになっていました。。。。
今では、
母にはきつい時には素直に休んでもらうように、
私も、ちょっと自分に甘いくらいに、きつい時には回りに甘えるようになる事で、
イライラやキリキリがグッと減って優しくなれるようになりましたよ。
頑張る事は素敵だけど、過ぎるとよろしくない。。。。
何事もバランスですね。
きつい時には、素直に
「今日は、ちょっときついからごめんねぇ。」
と伝えると、ただそれだけで良いようですよ。
伝えなければ伝わらない。
私も、母が熱があろうと動くタイプなので、学生の時まで、ずっと気付かずに、いつも色々としてもらっていました。
で、私も、母のその気質を受継いで、熱があっても動いて、そしてイライラするようになっていました。。。。
今では、
母にはきつい時には素直に休んでもらうように、
私も、ちょっと自分に甘いくらいに、きつい時には回りに甘えるようになる事で、
イライラやキリキリがグッと減って優しくなれるようになりましたよ。
頑張る事は素敵だけど、過ぎるとよろしくない。。。。
何事もバランスですね。
Posted by Titania
at 2010年01月15日 09:05
at 2010年01月15日 09:05体調はいかがですか？
私も、きついのに勝手に頑張って、イライラしてってタイプなので、これはいかんって思うこともしばしばです。。
やっぱり家族は優しいですよね＾＾
ＯＸＯのサラダの画像、お借りしました！
ありがとうございました！
私も、きついのに勝手に頑張って、イライラしてってタイプなので、これはいかんって思うこともしばしばです。。
やっぱり家族は優しいですよね＾＾
ＯＸＯのサラダの画像、お借りしました！
ありがとうございました！
Posted by まっちゃ at 2010年01月15日 10:38
at 2010年01月15日 10:38Titaniaさん
頑張り過ぎて疲れる上に、イライラして気分も悪くなって、周りに当たっちゃうんですよねぇ。
結果、旦那や息子も気分が悪くなって、良いことなしです。
素直に伝えるだけで、それだけで良いんだと分かりました。
私がやらなきゃならないと思ってることなんて、大したことでは無いんだよねぇ。
やらない、やれないなりに、どうにでもなるもんです。
何でも、過ぎるとダメですね！
今回の体調不良で気付けたので、少しだけバランスを取るのが上手くなった気がします。
頑張り過ぎて疲れる上に、イライラして気分も悪くなって、周りに当たっちゃうんですよねぇ。
結果、旦那や息子も気分が悪くなって、良いことなしです。
素直に伝えるだけで、それだけで良いんだと分かりました。
私がやらなきゃならないと思ってることなんて、大したことでは無いんだよねぇ。
やらない、やれないなりに、どうにでもなるもんです。
何でも、過ぎるとダメですね！
今回の体調不良で気付けたので、少しだけバランスを取るのが上手くなった気がします。
Posted by ゆうこ at 2010年01月15日 17:29
まっちゃちゃん
新月の今日、生理が始まりました。
体調はイマイチですねぇ(泣)
生理が始まったので、気分は明日には回復してる予定です。
大抵体調不良になると、上手くことが回らずにイライラしがち～。やらない、出来ない日があっても良いんだよね。
映画に使われてた、ＯＸＯのサラダスピナー、見付けれて良かったですね(^-^)
映画で使われてる小物たちも、見逃さずしっかりチェック出来るTitaniaさんの目は、スゴ～い！
新月の今日、生理が始まりました。
体調はイマイチですねぇ(泣)
生理が始まったので、気分は明日には回復してる予定です。
大抵体調不良になると、上手くことが回らずにイライラしがち～。やらない、出来ない日があっても良いんだよね。
映画に使われてた、ＯＸＯのサラダスピナー、見付けれて良かったですね(^-^)
映画で使われてる小物たちも、見逃さずしっかりチェック出来るTitaniaさんの目は、スゴ～い！
Posted by ゆうこ at 2010年01月15日 17:40
