のびの～び♪
2009年12月07日
靴下重ね履きで、冷えとり生活を始めて
足元を意識するようになった。
１枚目と２枚目は、５本指の靴下を履いているから、
足の指１本１本の感覚がある。
靴下の中で、伸び伸びとしてるのが分かる。
この靴下事態が、締め付け無く、ゆる～い。
足の指に意識がいくのは、爪を切ったりペディキュアする以外無かった気がするな～。
地面を掴んで立ってる感じ。
今日は、初めて６枚履きにしてみた。
足元を意識するようになった。
１枚目と２枚目は、５本指の靴下を履いているから、
足の指１本１本の感覚がある。
靴下の中で、伸び伸びとしてるのが分かる。
この靴下事態が、締め付け無く、ゆる～い。
足の指に意識がいくのは、爪を切ったりペディキュアする以外無かった気がするな～。
地面を掴んで立ってる感じ。
今日は、初めて６枚履きにしてみた。
