脱がずに寝る練習

ど～しても、脱いでしまう(-_-;


寝てる間に。。。


時には、気持ち悪くって、目が覚めて、そして脱ぐ。



いきなり４枚数だからダメなのかなぁ～？


昨夜は試しに、５本指タイプの２枚だけ履いて寝ました。



朝まで、ちゃんと脱がず寝れましたぁ(^o^)


少しずつ、枚数を増やしてみます！



靴下の重ね履きで、トイレが近くなった気がします。



しばらく履いて無かったので、身体の反応が面白い！


変化を感じられなくなった時って、一度やめてみるのも良いのかなぁ？


と、ふっと思ったりしました。



やめてみて、良さが分かることもあるんじゃないかなぁ～？



靴下の重ね履きで、色々と考える日々です(笑)