な～が～い夜に～♪

夕方息子と、ウォーキング＆ランニングしてきました(^_^)v



ウォーキングも、ランニングも、

２キロずつくらいやりましたo(^-^)o



ランニング。。。辛いですねぇ(>_<)

Titaniaさんが、１０キロも走るってスゴ～イ！！！


２キロがやっとです(泣)


でも、１キロ過ぎた時点で、

辛さが遠退く感じがしました。



快感へと変わる瞬間に、

身体の重さを感じ、

もっと体力をつけなければ！

と思いました。

家に帰って夕食の支度やら、

なんやらかんやら、家事をして、

お風呂入って。。。


ってやってたら、旦那が卓球から帰ってきて、


ビールを飲む暇も無く、

酔って無いので、眠くも無く(笑)


長い夜になりそうです(^_^)v