美脚♪

昨日の体育大会、

ずっと立ちっぱなしで見てました。



肩甲骨と、骨盤底筋群を意識して。。。(^-^)



意識するって大切～♪


今日は、足全体がちょっぴり凝ってます。



なので久しぶりに、

フットケアしました。

今回は“イランイラン”と“グレープフルーツ”をチョイス。



癒されるぅ～(*^o^*)





「お尻が痛～い」と言う息子も、

マッサージ♪



ぷりっぷりっ！でハリのあるお尻。


羨ましい～(^_^;)