スカルプケアしながら感謝

円形脱毛になって、

１年になります(;_;)



まだ改善されてません(ToT)



「お願い！生えてきて！」と願うこの１年。


でもここ最近は、

抜けずに生えてる毛髪に感謝。



まだ円形脱毛だから良いけど、

今ある髪まで抜けたら、

人に会うこと、外に出ることも出来ないよ(T_T)



今ある髪へ感謝し、

大切に扱ってます。


無いことへの不満を抱くことより、

当たり前に、そこにあること(モノ)に感謝が湧いてきます。



こんな心や見方の変化で、

今健康なことに…、

家族…、友達…、


全てに対し、強い

“感謝”が湧いてきます！