こすっちゃ～ダメ！

昨夜の「ためしてガッテン」みました？


【シミ対策！】


やってましたよ～！


赤いシミ～(肝班)の原因は、
女性ホルモンのバランスが影響すると考えられてますが…


それよりも、もっと影響があるものが…

わたしたちの“手”と“骨”なんです。



摩擦が１番、悪いんです。


どうしてか？

それは～摩擦で細胞が傷付き炎症します。

すると、血管が広がり白血球が出て、
壊れた細胞の掃除をします。

この時、活性酸素が増え、細胞を攻撃するので、
メラノサイトがメラニン色素を作り、活性酸素を処理します。

細胞は、これ以上傷付かずに済みますが、
メラニン色素(シミ)だけは残る～という事なんです。



対策としては

『泡洗顔』



私もTitaniaさんから習った『泡洗顔』
をやってますが、まだまだ甘かったみたいです！



メイクを落とそうと、結構擦ってました(泣)


手は顔に触れずに、“泡”だけを動かし、
洗顔をしなきゃダメみたいです！

手が触れた時点で、
擦ってると思っていいそうです。


メイクも擦らずに、
この“泡”だけを動かしてやる『泡洗顔』だけで落ちるんです。

すすぐ時も…

顔を拭く時も…

スキンケアする時も…
擦らない、たたかない…


マッサージなどで、擦り過ぎてはダメです。


春～夏に炎症をお越した肌は、
メラノサイトが増大し紫外線に反応しやすくなっているので、

紫外線の少ない、この時期に始めるのが、一番結果がでるそうですよ(^-^)


今から、１ヶ月～３ヶ月後が楽しみダァ～♪