医者いらずの実

医者いらずの実、があったらいいですよね

よく、野菜や果物の栄養価を、こんな表現される事があります


ワタクシの旦那さまの大好物の【柿】もそんな風に言われるらしいです。
柿狩りへ行くと、鳥の目になり、熟し柿をむさぼり食べる程、柿好きな主人です(笑)



柿の学名「ディオスピロス・カキ」(神様がくれた食べ物)という意味。
それほど、栄養価が高いそうです。

ビタミンCはみかんの２倍以上…ポリフェノールは赤ワインの１０倍も含まれているらしい。

柿の消臭効果はスゴいですよ！
生ゴミに柿を剥いた皮…ニンニク料理食べた後に柿～食べてみて下さい^-^

お試しあれ～！